Finał Dolnośląskiej Licealiady w Sztafetowych Biegach Przełajowych

Trójkowe Złotka i 4. miejsce chłopców w Finale Dolnośląskiej Licealiady w Sztafetowych Biegach Przełajowych

W miniony czwartek, 10.10.br. Trójkowicze wzięli udział w Finałach Dolnośląskiej Licealiady w Sztafetowych Biegach Przełajowych, które odbyły się w Bożkowicach nad jeziorem Leśniańskim. Piękne tereny ale warunki pogodowe dość ekstremalne, w postaci czasami huraganowego wiatru, utrudniały pokonywanie trasy biegu. Udział wzięło 13 zespołów dziewcząt i 16 chłopców.
Pierwsze wystartowały nasze dziewczęta. Po perturbacjach związanych ze skompletowaniem składu, udało się wystawić optymalnie najlepszą drużynę, którą zasiliły też, dzięki uprzejmości trenerów zgrupowania lekkoatletek, Kinga Borowska i Julka Kienik. Pomogło to niewątpliwie odnieś kolejny sukces reprezentacji LO III i wywalczyć Mistrzostwo Dolnego Śląska w tej dyscyplinie. Walka na trasie była piękna i emocjonalna, nasze dziewczęta prowadziły na początku wyraźnie, by w końcówce na krótki moment stracić je. Ale wola walki, charakter i umiejętna taktyka Julki, sprawiły że wyprowadziła nasz zespół w drugim okrążeniu swojej zmiany na prowadzenie, wpadając na metę jako pierwsza. Wspaniały bieg wszystkich dziewcząt sprawił, że mogliśmy cieszyć się zwycięstwem nad niezwykle mocnym zespołem LO II z Wrocławia, mającym w składzie wiele znaczących zawodniczek. Stąd, szczególnie przyjemny smak sukcesu.
Trójkowe Złotka: Kinga Borowska 4e, Katarzyna Ciszek 4d, Kamila Jędraszek 3d, Hania Kuciel 3d, Julka Kienik 2a, Michalina Wysocka 1a i wspierająca zespół Lena Majda 1a. Brawo dziewczęta, serdeczne gratulacje .
Dziewczęta postawiły chłopakom wysoką poprzeczkę. Wprawdzie nie powielili miejsca koleżanek ale osiągnęli również sukces, plasując się na IV miejscu. Trzeba obiektywnie stwierdzić, że konkurencja chłopców była równie silna jak dziewcząt, a zawodników la w innych zespołach mieliśmy sporo. Nasi chłopcy dali wszystko z siebie, swoje zaangażowanie, wolę walki i trochę zabrakło do miejsca medalowego. Gratulujemy serdecznie za bardzo dobry występ, zajęte miejsce. Brawo!
Trójkę reprezentowali: Szymon Pyzik 4e, Michał Machlański 4c, Franek Biernat 2d, Adam Romanek 2d, Denys Paterilo 2c, Kuba Litwin 1a i wspierający drużynę Kazik Zaguła 2c.

Szkolenie  Młodzieżowych Organizatorów Sportu i Młodzieżowych Sędziów Sportowych  

W dniach 23 – 27 października ‘24 (środa-niedziela)     

      odbędzie się w Głuchołazach   46.  szkolenie  Młodzieżowych  

     Organizatorów Sportu   i      Młodzieżowych Sędziów Sportowych                                                                                                                          

    w następujących dyscyplinach sportowych:

piłka nożna, siatkowa, koszykowa, ręczna, badminton, tenis stołowy, ringo.

Wszystkich chętnych z klas I i też II  którzy w przyszłości chcą pomagać w organizacji                 i sędziowaniu szkolnych i międzyszkolnych imprez sportowych, zapraszamy do udziału w tej wyjazdowej        sesji.                                                                                                                               Zdobywając uprawnienia MOS i MSS będziesz mogła/mógł  sędziować imprezy, zawody szkolne i międzyszkolne, organizowane przy współudziale UKS „ZNICZ” , działającego w LO Nr III.

Pokaż, że jesteś (będziesz) lepszym organizatorem i sędzią od koleżanek i kolegów, którzy już uzyskali uprawnienia MOS lub MSS i działają w naszej szkole i nie tylko w szkole !

PODCZAS  SZKOLENIA ZAPEWNIAMY :

  • Najlepszą, młodzieżową kadrę szkoleniową z naszej szkoły,
  • Pokoje 3 – 4 osobowe w ośrodku „Banderoza”,
  • Pełne wyżywienie, przejazdy w obie strony,
  • Zwolnienie z zajęć szkolnych przez dyrekcję szkoły,
  • Świeże powietrze, pogodę w normie, wypoczynek, ognisko i inne „atrakcje”,
  • Okolicznościową koszulkę „Głuchołazy 2024″,
  • Zajęcia praktyczne odbywające się w wielofunkcyjnej hali sportowej przy ośrodku

    KOSZT WYJAZDU UCZESTNIKA TO JEDYNE 440 zł.

Całkowity koszt pobytu l osoby to  570  zł

Rezygnacja z sędziowania i organizacji imprez w szkole po przeszkoleniu w Głuchołazach będzie równoznaczne z pokryciem całości kosztów szkolenia!

do 17.10.br.(piątek) PRZYJMOWANE SA ZGŁOSZENIA W  GABINECIE WF

wyłącznie na podstawie wypełnionego druczku, dostępnego w gabinecie wf.), wpłacając   kwotę 200 zł, która w przypadku nie zakwalifikowania się na wyjazd zostanie zwrócona. Pozostałą kwotę w wysokości 240 zł, dopłaca się w chwili zakwalifikowania się  na wyjazd.

W przypadku rezygnacji z wyjazdu ( po wywieszeniu listy zakwalifikowanych), 200 zł zostaje zatrzymane przez organizatorów,  jako koszty związane  z przygotowaniem szkolenia

Liczba miejsc ograniczona!!!

18.10.br.(piątek)  zostanie wywieszona lista zakwalifikowanych uczestników .

18.10.24 (piatek) godz.l0.50 ZEBRANIE ORGANIZACYJNE-mała salka.

OBECNOŚĆ WSZYSTKICH ZAKWALIFIKOWANYCH i REZERWOWYCH OBOWIĄZKOWA!

Zarezerwuj i zaplanuj sobie czas, wcześniej ureguluj z nauczycielami sprawę ocen, sprawdzianów itp.

Uzgodnij wszystko z rodzicami, by móc bez przeszkód skorzystać z tej oferty.

Wszelkie wątpliwości dotyczące wyjazdu rozwikłaj, pytając o szczegóły nauczycieli wychowania fizycznego.

KANDYDACI DO KADRY SZKOLENIOWEJ złożą do 11.10.br. swoje oferty na wyjazd, zaznaczając jakie dyscypliny (w kolejności) najchętniej chcieliby prowadzić  i ewentualnie jakie innowacje proponują wprowadzić na szkoleniu. Obowiązuje też pobranie zgody na wyjazd i wpłata zaliczki! Lista kadry zostanie zatwierdzona 15.10.br.. 15.10. 2024 roku odbędzie się zebranie kadry w małej salce wf o godz.10.50

Indywidualne Mistrzostwa Dolnego Śląska w LA

W dniu dzisiejszym na pięknym i nowoczesnym stadionie lekkoatletycznym w Lubinie odbyły się Mistrzostwa Dolnego Śląska w Lekkiej Atletyce.

Znakomicie w zawodach zaprezentowali się reprezentanci LO III,  którzy w klasyfikacji zespołowej byli bezkonkurencyjni i zwyciężyli zarówno w kategorii dziewcząt jak i chłopców. To pierwszy taki dublet w historii. Wielkie gratulacje.

Indywidualnie na podium stawali:

Kinga Borowska 4e złoto 800m.

sztafeta szwedzka chłopców (Szymon Pyzik 4e, Mikołaj Nowowiejski 4d, Adam Romanek 2d, Michał Kozioł 3b)

Lena Niedziela 1d srebro 200m.

Adam Romanek 2d brąz 200m.

Jędrzej Dobrowolski 3d brąz skok wzwyż

Szymon Pyzik 4e brąz 800m.

Franciszek Biernat 2d brąz 1500m.

Oczywiście na sukces drużynowy zapracowali wszyscy zawodnicy i zawodniczki, którzy dziś wystąpili w barwach Trójki i ambitnie walczyli o jak najlepsze wyniki. Gratulacje dla całej drużyny, która wystąpiła w składzie:

Dziewczęta:

Zofia Kabała 3a, Amelia Bulska 1b, Emilia Kozaczkiewicz 1b, Lena Niedziela 1d, Zofia Sjergiej 2b,  Kamila Jędraszk 3d, Julia Kienik 2a, Kinga Borowska 4e, Michalina Wysocka 1a, Magdalena Wrona 2a, Justyna Gołaś 3b, Antonina Kontecka 4d, Aleksandra Król 4d, Antonina Zięba 3d, Maja Kilarska 4d, Hanna Sudoł 1d, Maja Stasik 2d, Alicja Madej 2a, Katarzyna Ciszek 4d, Oliwia Ziemak 2c,

Chłopcy:

Tomasz Kobierzycki 1e, Ignacy Bronowicki 4c, Dawid Bebel 2a, Adam Romanek 2d, Maksymilian Nowotnik 4a, Michał Machlański 4c, Marcin Andryszkiewicz 2b, Szymon Pyzik 4e, Denys Paterilo 2c, Filip Makuch 1c, Aleksander Magnowski 1c, Kazimierz Zaguła 2c, Franciszek Biernat 2d, Michał Kozioł 3b, Jakub Świderski 3b, Mikołaj Nowowiejski 4d, Jan Szostek 2a, Jędrzej Dobrowolski 3d, Maciej Marek 3b, Franciszek Winiarski 2a, Adam Antczak 3b, Antoni Pawluk 2d, Tymoteusz Kałużny 4d, Konrad Każmierczak 2a,

Licealiada Wrocławska w Sztafetowych Biegach Przełajowych

Wtorkowe przedpołudnie rozpoczęliśmy od kolejnych zmagań lekkoatletycznych. Dwie reprezentacje Trójki stanęły na starcie Sztafetowych Biegów Przełajowych.
Po pierwszym miejscu w biegach indywidualnych apetyt na podium sztafety był ogromny i uzasadniony.
Dziewczyny wystartowały pewnie i od samego początku trzymały się czołówki a z każdą kolejną zmianą przesuwały się do przodu. Pierwsza zmiana – bardzo trudna, nie dość że wymagająca determinacji by w tłumie startujących nie zostać przepchniętym na ostatnie miejsca to tym razem wymagała ścigania się z tegoroczną mistrzynią Europy. Michalina pobiegła, pewnie po swoje przybiegając na bardzo dobrej pozycji – trzeciej. Każda trójkowiczka dając z siebie 100% przybliżała do wymarzonego złota.
Po złocie dziewcząt i awansie na zawody dolnośląskie poprzeczka dla chłopców została postawiona wysoko. Pierwsza zmianę rozpoczął Szymon by wyprowadzić Trójkę na jak najlepszej pozycji. Kolejne trzy zmiany trzymały się czołowki niewiele tracąc do 4 miejsca. Na piątą zmianę ruszył Michał walcząc na finiszu o każdy metr i wyprowadzając Trójkę na trzecie miejsce. Ostatni wyruszył Franek mocno trzymając tempo utrzymał pozycję medalową.
Awans obu reprezentacji to ogromny sukces.
Gratulacje!
Skład reprezentacji:
Dziewczęta: Wysocka 1A, Kienik 2A, Stasik 2D, Wrona 2E, Ciszek 4D, Borowska 4E, Szymańska 4E
Chłopcy: Paterilo 2C, Zaguła 2C, Biernat 2D, Romanek 2D, Machlański 4C, Pyzik 4E

Złoto dziewcząt i 5. miejsce chłopców w Indywidualnych Biegach Przełajowych Wrocławskiej Licealiady

Sezon zawodów i rozgrywek sportowych rozpoczęty.
Pierwsze zawody i pierwsze sukcesy Trójkowiczów!
Na pięknych terenach kąpieliska Morskie Oko, swoje starty zainaugurowały reprezentacje szkół średnich w Licealiadzie Wrocławskiej w Indywidualnych Biegach Przełajowych. W licznie obsadzonej konkurencji, wystartowało 28 szkół, blisko 150 dziewcząt i tyle samo chłopców.
Dziewczęta osiągnęły kolejny już sukces na przestrzeni kilku lat w biegach, zdobywając złoty medal i czołowe miejsca w klasyfikacji indywidualnej. Kinga Borowska z kl. 4e uplasowała się na 4. pozycji, nieznacznie ulegając rywalkom. Oprócz Kingi na to wysokie, zespołowe miejsce złożyły się bardzo dobre wyniki pozostałych dziewcząt z drużyny: Kasi Ciszek 4d, Olimpii Szymańskiej 4e, Michaliny Wysockiej 1a, Julki Kienik 2a i Magdy Wrony 2e. Serdeczne gratulacje!
Nieco niższe, 5 miejsce osiągnęli chłopcy, po równie udanym występie. Trójkę reprezentowali: Szymon Pyzik 4e, Jakub Guzowski 4d, Franek Biernat 2d, Michał Machlański 4c, Denys Paterilo 2c, Michał Kozioł 3b i rezerwowy/biegający Kornel Mroziński 2a.
Brawo i gratulacje!